Blog - Body Support

Wil je ook eens een frisse, eiwitrijke hummus? Probeer dan deze erwtenhummus eens!

Eten doen we het liefst zo lekker en natuurlijk mogelijk. Maar wist je dat wel 70 procent van voedingsmiddelen in de supermarkt bewerkt is?

Wandelen werkt ontspannend én is goed voor de vetverbranding. Er zijn in Nederland genoeg mooie wandelgebieden te vinden.

70% van de Nederlanders is te zwaar en wil wat afvallen. Vaak lukt dat, maar het streefgewicht behouden is een stuk ingewikkelder.

Notenpasta is niet alleen erg lekker maar zit ook bomvol gezonde stofjes. Met dit recept maak je het heel makkelijk zelf.

Veel sushi die bezorgd wordt bevat te veel bacteriën die schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid, volgens Consumentenbond.

Amerikaanse wetenschappers hebben ontdekt dat het heel simpel is om mensen meer groenten te laten eten.

Goed nieuws, de huidige generatie ouderen is relatief gezond en fit.

Eet jij ook snel de hele zak leeg? Met een hersluitbaar zakje is de verleiding minder groot.

Jonge vrouwen die jaarlijks niet te veel aankomen hebben op latere leeftijd minder kans op overgewicht.