Hardloopbegeleidingopmaat

Hardloopbegeleidingopmaat
Hardloopbegeleidingopmaat is er voor jou!

Persoonlijke doelen nastreven en behalen, dat is toch wat elke sporter wil? Hardloopbegeleidingopmaat biedt ondersteuning aan beginnende en gevorderde sporters, recreanten en wedstrijdatleten

Een uitgebalanceerd trainingsschema gaat zich echt uit betalen wanneer je ook een uitgebalanceerd voedingspatroon hebt. Van afvallen of aankomen tot tips rondom je training, jouw wens is onze uitdaging.

Vind jij het ook lastig om te bepalen wat je voor, tijdens en na een training tot je moet nemen? Vraag je je weleens af wat de ideale tussenpoos is tussen eten / drinken en trainen? Een banaan, kwark, noten, water of sportdrank? Wil je graag weten wat, wanneer en waarom? Of ben je nieuwsgierig of jouw voeding wel voldoende uitgebalanceerd is? Neem contact met ons op en stel je specifieke vraag.