Mondtape: effectief of gevaarlijk?
Je mond dichtplakken om beter te slapen? Is dit de zoveelste trend of zit er toch een kern van waarheid in? En wat zegt de wetenschap erover? Wij gingen op onderzoek.
Invloed van alcohol op spiermassa
Geniet je weleens van een glas wijn, een biertje of een cocktail? Dat moet kunnen op zijn tijd. Toch is het goed om in je achterhoofd te houden wat voor invloed alcohol heeft op ons lichaam. Hier lees je meer.
Mexicaanse salad jar
Vandaag delen we een heerlijk en gezond recept met jullie: de Mexicaanse salad jar. Kleurrijk, voedzaam en perfect voor onderweg! Deze salade in een pot is niet alleen lekker, maar ook handig voor drukke dagen.