Vitamine B12
Vitamine B12 is een vitamine met veel functies. Je hoort er vaak over als het gaat om vegetarisch eten. Hoe zit het allemaal?
Vitamine B12 is een vitamine met veel functies. Je hoort er vaak over als het gaat om vegetarisch eten. Hoe zit het allemaal?
Bbq-en is gezellig, leuk en je kunt eens lekker uitpakken met de recepten. Probeer deze lamsspiesjes met tzatzikisaus.
Overwerken is ongezond en zorgt voor stress. Nu blijkt dat het ook nog eens het risico op diabetes verhoogt.
Van sporten krijg je het natuurlijk warm. Hoe kun je in de zomer gezond sporten en tegelijkertijd oververhitting voorkomen?